Городские проекты это то, что объединяет людей по интересам. В своих стремлениях они пытаются сделать жизнь вокруг себя лучше. Некоторые такие инициативы будут полезны каждому, как например, здоровый образ жизни. На протяжении всей жизни мы хоть раз сталкиваемся с проблемами здоровья, переживаем из-за своей внешности, забываем про себя, отдаваясь работе.
Мы предлагаем поговорить о том, как разные поколения относятся к своему здоровью. Как жить в гармонии с собой и своим телом, как принимать свой возраст без страха?
участники встречи:
- Лиза Широносова и Ульяна Быстрова со-авторки проекта «Дом солнце». Дом Солнце это кооператив, изготавливающий веганскую и экологичную продукцию. Они занимаются образованием в сфере веганства и экологии: читают лекции, ведут образовательные рубрики в социальных сетях, пишут подкасты.
- Наталья Кадешникова - автор проекта “Академия осознанного долголетия КОМУЗА”, автор мотивационно-обучающей программы профилактики возрастных изменений “Как жить не старея”, сертифицированный фитнес-тренер.
Наталья считает, что возраст – это возможности! Эксперт по мотивации людей в возрасте 45+. В течение 6 лет изучает и аккумулирует информацию о возрастных изменениях. Создала авторскую методику мотивации и профилактики возрастных изменений, адаптацию пожилых людей к современным реалиям.
- Семён Баутин, веган-активист, автор YouTube канала Vegans for Animals и паблика в ВК. Занимается образованием людей в сфере веганства и прав животных. Проводит уличные акции, образовательные мероприятия и создает видео-контент, где разбирает самые устоявшиеся мифы и заблуждения о веганстве.
Встреча пройдет в 15:00 по Екатеринбургу